턱관절 통증 원인과 증상 한눈에 보기

턱관절 통증은 많은 분들이 겪는 문제로, 이로 인해 일상생활에 큰 불편을 느끼는 경우가 많습니다. 턱관절은 하악골과 측두골 사이의 관절로, 저작, 말하기, 삼키기 등 다양한 기능을 수행하는 중요한 역할을 합니다.

그러나 여러 가지 원인으로 인해 턱관절 기능에 장애가 발생할 수 있으며, 이에 따라 통증과 여러 증상이 동반될 수 있습니다. 본 글에서는 턱관절 통증의 원인과 증상에 대해 자세히 살펴보겠습니다.

턱관절의 역할과 구조

턱관절은 하악골과 측두골 사이에 위치하여 두 뼈를 연결하는 관절입니다. 이 관절은 양쪽 귀 앞쪽에 있으며, 턱근육과 인대에 의해 지지받고 있습니다.

턱관절 사이에 있는 디스크는 뼈와 뼈 사이의 쿠션 역할을 하여 턱의 다양한 운동을 가능하게 합니다. 턱관절은 입을 벌리거나 닫는 개구 운동, 음식을 씹는 저작 운동, 말을 하는 기능 등 여러 복합적인 활동을 담당합니다.

이러한 턱관절의 구조와 기능은 다음과 같습니다.

턱관절은 이러한 구조들로 이루어져 있으며, 하나라도 문제를 일으킬 경우 턱관절 통증을 유발할 수 있습니다.

턱관절 통증의 원인은 다양합니다. 일반적으로 다음과 같은 요인들이 있습니다.

나쁜 습관: 턱관절에 무리를 주는 나쁜 습관이 통증의 주된 원인 중 하나입니다. 예를 들어, 단단하고 질긴 음식을 자주 씹는 식습관, 이를 꽉 깨물거나 이를 갈며 자는 습관, 한쪽으로만 씹는 편측 저작 습관 등이 있습니다.
외상: 교통사고나 스포츠 활동 중의 외상으로 턱관절에 손상이 가해질 수 있습니다. 이러한 외상은 턱관절의 구조적 문제를 초래할 수 있습니다.
교합 부조화: 부정교합은 턱관절에 불균형을 초래하여 통증을 유발하는 경우가 많습니다. 이는 치아의 맞물림이 올바르지 않게 이루어질 때 발생합니다.
심리적 요인: 스트레스나 불안, 우울증과 같은 정서적 요인도 턱관절 통증에 큰 영향을 줍니다. 이러한 감정들은 턱 근육의 긴장을 유발하고, 결국 턱관절에 통증을 초래할 수 있습니다.
만성 진동 및 소음: 작업 환경에서의 만성적인 진동이나 소음도 턱관절에 영향을 줄 수 있으며, 이는 통증의 원인이 될 수 있습니다.

이러한 원인들은 턱관절 통증을 유발할 수 있으며, 각 원인에 대한 적절한 이해가 필요합니다.

턱관절 통증의 주요 증상은 다음과 같습니다.

통증: 음식을 씹거나 하품할 때 양쪽 귀 앞쪽에서 통증을 느끼는 경우가 많습니다. 통증은 턱관절뿐만 아니라 턱 근육, 두통, 목, 어깨 등으로 확산될 수 있습니다.
관절 잡음: 턱을 움직일 때 턱관절에서 딱딱거리는 소리가 나는 경우가 있습니다. 이는 턱관절 내부의 원판이 정상 위치에서 벗어나 있을 때 발생하는 소음입니다.
하악운동 제한: 턱을 벌리거나 닫는 것이 제한되는 경우가 있습니다. 정상적인 개구 범위는 남자는 45-50mm, 여자는 40-45mm입니다. 이보다 적은 경우에는 개구 제한으로 간주됩니다.
턱의 움직임 비대칭: 턱이 비정상적으로 움직이거나 비대칭적인 모양을 보일 수 있습니다.
두통 및 경부 통증: 턱관절 장애는 두통이나 경부 통증을 동반할 수 있으며, 이는 턱관절과 주변 근육의 긴장으로 인해 발생합니다.

이러한 증상들은 턱관절 통증을 겪는 환자들에게서 흔히 나타나는 증상이며, 조기에 치료하지 않을 경우 만성적인 문제로 발전할 수 있습니다.

턱관절 통증의 진단은 여러 가지 방법으로 이루어집니다. 하악운동 범위 검사, 측두악관절 소리검사, 촉진 검사 등을 통해 턱관절의 상태를 평가합니다.

치료 방법에는 다음과 같은 것들이 있습니다.